学生发展

多彩锡西 | 观照心灵的力量——省锡中锡西分校心理健康月活动

关注自身心理健康,学会表达情绪、拥抱自我,本届心理健康月以“心向暖阳,与爱同行”为主题,依次开展了多项特色活动。同学们在创作、表达与演绎中,舒缓压力、收获共鸣,展现了积极向上的青春风貌与温暖有爱的校园氛围。


照见自我·一场心理剧

舞台方寸间,演绎少年心事;光影流转中,传递心灵力量。本届心理健康月的心理剧展演,各班级聚焦成长困惑、人际相处、情绪调节、自我接纳等真实议题,用真挚的表演呈现了一个个动人的故事。同学们自编、自导、自演,把校园里的烦恼、困惑与成长搬上舞台,在演绎中理解他人、接纳自我,也让观众在共情中获得启发与力量。

最佳心理剧奖

高二(10)班

《我是我们,我们是我》

高二(8)班

《我们的少年时代》


演绎风采奖

高二(10)班

《我是我们,我们是我》

高二(5)班

《那个总在笑的女孩》


创意新颖奖

高二(6)班

《15分钟的考试焦虑之旅》

高二(7)班

《友谊》


团队配合奖

高二(8)班

《我们的少年时代》

高二(3)班

《穿越时空的救赎》


舞台效果奖

高二(17)班

《愿君闻吾音》

高二(11)班

《当所有沉默开始振翅》


心灵启发奖

高二(2)班

《看不见的“墙”》

高二(9)班

《正经人谁内卷啊》


关爱自己・一张小卡片

校园里的温柔,藏在每一个细碎的瞬间里。高一的同学们以“校园小确幸”为主题,制作了一张张充满心意的关爱小卡片:阳光透过树叶的光斑、同桌递来的橡皮、老师课间的一句鼓励、食堂里热气腾腾的饭菜……每一张卡片,都是一份独属于青春的温柔注脚。同学们用画笔记录美好,用文字传递温暖,在创作中发现校园里的善意与光亮,也学会了在平凡日常里捕捉治愈自己的力量。

治愈自己・一张歌词唱片

歌词是动人的告白,旋律是心灵的解药。高二的同学们以“治愈自己”为主题,挑选了触动自己的歌曲,制作成一张张专属“歌词唱片”。在设计唱片封面、抄写歌词的过程中,大家把藏在旋律里的情绪与感悟写了下来,让文字与音符共同承载成长的心事。活动中,不少同学还录制了歌曲讲解视频,分享自己与这首歌的故事:它如何陪自己度过低谷,又如何成为治愈自己的力量。一段段温柔的讲述,让音符有了温度,也让彼此找到了共鸣。


本届心理健康月的每一项活动,都是一次与心灵的对话,一次与温暖的相遇。从一张小卡片,到一张歌词唱片,再到一场心理剧,同学们用自己的方式表达情绪、接纳自我、传递善意。

愿每一位同学都能带着这份温暖与力量,在未来的日子里,向阳而生,悦纳自我,在成长的路上,永远被爱与勇气照亮。